Viêm khớp gối ở người già gây ra những cơn đau kéo dài. Tìm hiểu cách điều trị viêm khớp gối ở người già và phòng ngừa khoa học giúp người cao tuổi nâng cao chất lượng đời sống. Vậy bệnh viêm khớp gối ở người già là gì và điều trị như thế nào?
Viêm khớp gối ở người già là gì?
Viêm khớp gối ở người già là tình trạng đau và cử động khớp gối khó khăn ở người từ 65 tuổi trở lên, xảy ra khi xương sụn đầu gối bị bào mòn, bề mặt trở nên xù xì và thô ráp. Bệnh viêm khớp gối ở người già khiến đời sống tinh thần của người bệnh bị giảm sút, gây bất tiện trong sinh hoạt. Khi mắc bệnh, người già có nguy cơ bị té ngã và chấn thương cao hơn so với người khỏe mạnh và không bị viêm khớp gối.
Nguyên nhân gây viêm khớp gối ở người già thường gặp
1. Thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp là nguyên nhân điển hình gây viêm khớp gối ở người cao tuổi. Tuổi tác càng lớn, tốc độ thoái hóa của cơ xương khớp và các cơ quan trong cơ thể diễn ra càng nhanh.
Khớp gối là bộ phận dễ thoái hóa do chịu áp lực trọng lượng từ cơ thể. Ở người cao tuổi, chức năng tái tạo sụn và chất nhờn ở khớp bị giảm đi, dẫn đến sự biến đổi cấu trúc của xương dưới sụn, hình thành gai xương và gây đau nhức.
2. Viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là một dạng bệnh tự miễn, cũng là một trong những nguyên nhân gây viêm khớp gối ở người già. Khi mắc bệnh, hệ thống miễn dịch tấn công các mô khỏe mạnh ở khắp các khớp của cơ thể, bao gồm cả khớp đầu gối. Viêm khớp dạng thấp không chỉ diễn ra ở người già, mà còn có thể ảnh hưởng người trẻ tuổi.
3. Viêm khớp sau chấn thương
Người già từng bị chấn thương ở đầu gối dễ bị viêm khớp gối trong thời gian sau đó. Chấn thương ở đầu gối có thể là do tai nạn gây trật khớp, bong gân, viêm bao hoạt dịch gối… Sau chấn thương, khớp gối yếu đi nên dễ bị viêm.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc viêm khớp ở người già
1. Tuổi tác
Tuổi tác càng cao, khả năng tái tạo và phục hồi của xương sụn càng giảm. Điều này giải thích vì sao người từ 65 tuổi trở lên dễ mắc bệnh viêm khớp gối ở người già. (1)
2. Di truyền
Đặc điểm và tính chất của cơ xương khớp chịu ảnh hưởng một phần từ yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình trực hệ có người từng bị viêm khớp gối, thì người cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
3. Giới tính
Theo thống kê, bệnh viêm khớp gối ở người già phổ biến ở nữ giới hơn nam giới, thường gặp nhất ở phụ nữ sau 55 tuổi.
4. Tình trạng thừa cân, béo phì
Cân nặng vượt ngưỡng tiêu chuẩn là một trong những yếu tố nguy cơ gây viêm khớp gối ở người già. Áp lực về mặt trọng lượng lên khớp gối càng lớn, nguy cơ thoái hóa khớp gối và mắc bệnh cơ xương khớp càng cao.
5. Chấn thương khi còn trẻ
Chấn thương ở đầu gối khi còn trẻ có thể trở thành nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm khớp gối khi về già. Vì đầu gối từng bị chấn thương sẽ yếu đi, cùng với quá trình thoái hóa xương khớp theo tuổi tác càng đẩy cao nguy cơ mắc bệnh viêm khớp gối.
6. Lối sống ít vận động
Ít vận động khiến cho lượng máu lưu thông đến các khớp không đủ để duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh. Lâu dần, người già dễ bị đau và cứng khớp, bao gồm cả khớp gối.
Triệu chứng viêm khớp gối ở người lớn tuổi
1. Đau nhức kéo dài
Đau nhức kéo dài là triệu chứng điển hình của bệnh viêm khớp nói chung và viêm khớp gối ở người già nói riêng. Cơn đau dai dẳng khiến người bệnh khó chịu, suy giảm sức khỏe tinh thần. Tình trạng đau nhức có thể trở nặng khi người bệnh cử động khớp gối hoặc những khi thời tiết thay đổi. (2)
2. Cứng khớp
Bệnh viêm khớp gối ở người già có thể gây ra triệu chứng cứng khớp, khiến người bệnh khó duỗi hoặc gập khớp gối. Triệu chứng này thường xuất hiện sau khi người già ngủ dậy vào buổi sáng hoặc thực hiện một tư thế bất động quá lâu. Hiện tượng cứng khớp không xuất hiện quá lâu, có thể thuyên giảm sau khoảng 15-20 phút massage, thư giãn khớp gối.
3. Khó khăn khi vận động
Cảm giác đau nhức khi bị viêm khớp gối khiến vận động của người cao tuổi trở nên khó khăn. Trong mỗi cử động, người bệnh đều có thể cảm nhận cơn đau, cùng với tình trạng co cứng khớp khiến cho tầm vận động của đầu gối bị hạn chế.
4. Sưng tấy và biến dạng khớp
Trong một số trường hợp, viêm khớp gối ở người già còn gây ra hiện tượng sưng tấy và biến dạng khớp. Đây là hệ quả của tình trạng đau nhức khớp gối kéo dài.
Viêm khớp gối ở người già có nguy hiểm không?
Bệnh viêm khớp gối ở người cao tuổi có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không kịp thời chẩn đoán và điều trị. Thời gian mắc bệnh càng lâu, hệ thống dây chằng càng yếu đi, hậu quả nghiêm trọng nhất là bị mất hoàn toàn khả năng đi lại. Để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm, người già bị viêm khớp gối cần được điều trị càng sớm càng tốt.
Những ảnh hưởng của viêm khớp gối ở người cao tuổi
1. Hạn chế khả năng vận động
Ở người già, hệ cơ xương khớp bước vào giai đoạn thoái hóa nên yếu đi và sẽ càng yếu hơn khi mắc bệnh viêm khớp gối. Điều này khiến cho tầm vận động của người bệnh bị hạn chế, trong mỗi cử động đều gây đau, gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt thường ngày. (3)
2. Tăng nguy cơ té ngã
Người già bị viêm khớp gối có nguy cơ té ngã cao gấp 2,5 lần so với người già không mắc bệnh. Té ngã có thể gây chấn thương, khiến bệnh tình chuyển biến nghiêm trọng hơn, và quan trọng hơn hết là gây tâm lý lo lắng, sợ hãi cho người cao tuổi.
3. Tàn tật, mất khả năng vận động
Nếu không kịp thời xác định nguyên nhân gây bệnh và điều trị đúng cách, bệnh viêm khớp gối có thể khiến cho người già bị tàn phế, bại liệt suốt đời. Đây là hậu quả nặng nề nhất của bệnh viêm khớp gối ở người già nói riêng và viêm khớp nói chung.
Khi nào người bệnh cần đến gặp bác sĩ
Xác định đúng thời điểm cần đến gặp bác sĩ giúp nâng cao hiệu quả điều trị viêm khớp gối ở người già. Theo đó, ngay khi nhận thấy các biểu hiện bất thường ở đầu gối như đau nhức 2-3 ngày không thuyên giảm, khớp co cứng vào mỗi buổi sáng, đầu gối sưng to và biến dạng… thì người bệnh cần liên hệ với bác sĩ trong thời gian sớm nhất để được chẩn đoán và chữa trị.
Thời gian thăm khám càng kéo dài, tỷ lệ điều trị thành công bệnh viêm khớp gối càng giảm. Do đó, người bệnh không nên chần chừ trong việc thăm khám khi nhận thấy triệu chứng bất thường ở cơ xương khớp.
Chẩn đoán viêm khớp gối ở người già
Để chẩn đoán nguyên nhân bệnh viêm khớp gối ở người cao tuổi, bác sĩ có thể áp dụng một số phương pháp sau:
- Khám lâm sàng: Bác sĩ tìm hiểu tiền sử bệnh lý và các yếu tố nguy cơ, xác định kiểu triệu chứng và thời điểm xuất hiện triệu chứng, quan sát khả năng cử động khớp gối của người bệnh.
- Xét nghiệm hình ảnh: Trong chẩn đoán bệnh cơ xương khớp, trong đó có viêm khớp gối, một số phương pháp xét nghiệm hình ảnh có thể được áp dụng là siêu âm khớp, chụp X-quang, chụp MRI, chụp CT… Các phương pháp này giúp bác sĩ quan sát cấu trúc bên trong khớp, từ đó có thể chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh chính xác hơn.
- Xét nghiệm dịch khớp: Chọc hút dịch ở khớp gối để xét nghiệm, giúp bác sĩ xác định nguyên nhân gây viêm khớp gối ở người già.
Dựa vào tình hình sức khỏe và triệu chứng thực tế của người bệnh, bác sĩ sẽ cân nhắc và lựa chọn phương pháp chẩn đoán thích hợp.
Cách điều trị viêm khớp gối ở người già
Người già bị viêm khớp gối cần điều trị để đẩy lùi triệu chứng của bệnh, cải thiện chất lượng đời sống ở mức tốt nhất.
1. Điều trị không dùng thuốc
- Liệu pháp nhiệt: Chườm nóng hoặc chườm lạnh ở khớp gối bị viêm giúp giảm đau tạm thời và cải thiện tình trạng sưng khớp.
- Thiết bị hỗ trợ: Người già có thể sử dụng nạng khi đi lại để giảm tải áp lực lên khớp gối, hạn chế đau nhức.
- Vật lý trị liệu: Tập vật lý trị liệu theo hướng dẫn của chuyên gia giúp tăng tính linh hoạt và phạm vi vận động của khớp gối, hỗ trợ cho đầu gối đang bị đau của người già.
2. Điều trị bằng thuốc
Điều trị viêm khớp gối ở người già bằng thuốc cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý thay đổi loại thuốc hoặc tăng/giảm liều lượng trong mọi trường hợp. Một số loại thuốc có thể được bác sĩ dùng trong trị bệnh viêm khớp gối ở người già là:
- Thuốc giảm đau: Có thể dùng paracetamol, acetaminophen hoặc tramadol theo bác sĩ chỉ định, giúp đẩy lùi triệu chứng đau nhức do bệnh viêm khớp gối gây ra.
- Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Thông dụng nhất là naproxen và ibuprofen, có tác dụng giảm đau và chống viêm.
- Thuốc chống thấp khớp cải thiện bệnh (DMARD): Thường được bác sĩ chỉ định khi người già bị đau khớp gối do bệnh viêm khớp dạng thấp, hỗ trợ làm chậm diễn tiến của bệnh.
- Thuốc sinh học: Là một phân nhóm của thuốc DMARD, hỗ trợ ức chế quá trình viêm ở khớp gối.
3. Tiêm
Corticosteroid là một loại thuốc chống viêm, có thể dùng để điều trị viêm khớp gối ở người già khi bác sĩ chỉ định. Tiêm trực tiếp thuốc corticosteroid vào khớp gối có tác dụng giảm viêm và cải thiện triệu chứng đau nhức.
4. Phẫu thuật khớp
Đối với các trường hợp bị viêm khớp gối nặng, điều trị bằng phương pháp nội khoa không hiệu quả, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật. Phẫu thuật khớp hướng đến mục tiêu giúp người bệnh duy trì khả năng vận động ở khớp gối. Tùy vào đặc điểm cơ địa và mức độ bệnh, người bệnh có thể cần phẫu thuật nội soi, phẫu thuật thay khớp hoặc phẫu thuật loại bỏ xương khớp gối theo chỉ định của bác sĩ.
Phòng ngừa viêm khớp gối ở người lớn tuổi như thế nào?
- Thường xuyên vận động thể chất với cường độ phù hợp kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, có lợi cho xương khớp.
- Kiểm soát cân nặng theo cách khoa học để hạn chế áp lực tạo lên khớp gối.
- Sử dụng thực phẩm chức năng để tăng cường sức khỏe xương khớp theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Kịp thời thăm khám và điều trị chấn thương ở khớp gối.
Địa chỉ khám và điều trị viêm khớp viêm khớp gối ở người già
Can thiệp từ sớm và đúng cách giúp đẩy lùi triệu chứng viêm khớp gối ở người già, đảm bảo chất lượng đời sống tốt nhất. Trung tâm Chấn thương chỉnh hình – Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là đơn vị chuyên về thăm khám và điều trị viêm khớp gối nói riêng và bệnh cơ xương khớp nói chung. Chuyên gia và bác sĩ công tác tại bệnh viện có kinh nghiệm chuyên sâu về cơ xương khớp, chẩn đoán và điều trị bệnh chính xác, tận tình.
Bên cạnh nguồn nhân lực, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh còn đầu tư vào việc ứng dụng máy móc, kỹ thuật hiện đại hàng đầu: Máy chụp CT 1975 lát cắt, CT 100.000 lát cắt; Hệ thống máy chụp cộng hưởng từ thế hệ mới Magnetom Amira BioMatrix… giúp quy trình thăm khám và điều trị bệnh đạt hiệu quả tối ưu. Đi cùng với chất lượng khám chữa bệnh là dịch vụ chu đáo và chi phí hợp lý, giúp người bệnh tiết kiệm thời gian và tài chính.
Để thăm khám và điều trị bệnh viêm khớp gối ở người già, bạn hãy liên hệ Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7 thông qua thông tin sau:
Tìm hiểu triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa viêm khớp gối ở người già là việc làm cần thiết. Điều này không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe người thân, mà còn bảo vệ sức khỏe của chính mình trong tương lai. Không nên chủ quan với bất kỳ tổn thương nào ở xương khớp, hãy liên hệ với bác sĩ để được thăm khám và can thiệp kịp thời.
